ケアプランセンターゆうき

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2018年11月 2日 (金)

インフルエンザ予防注射

インフルエンザの予防注射、してきました。
今年はずいぶん前から流行しているので早く予防注射をと言われていましたが、結局11月になってしまいました!
ワクチンが少ない病院もあるので、まだ受けていない方は早めに行く方がいいかも知れないですね。

涼しいのを通り越して寒くなってきましたが、体調を崩さないようにしっかり食事・睡眠を取り元気に仕事しましょうヽ(´▽`)/
食べすぎで体重up中ですが!!


2018年9月23日 (日)

空は秋

先日、大型台風が大阪を直撃しました。
地域で様々な傷跡を残しています。

電柱や電線被害で停電し、困られた方、屋根瓦が飛んだ方、
また、ベランダのアクリル屋根が飛んで、
「何処に飛んだのかしら」と言われている方もいました。
生活に大きな影響を及ぼしました。

物損は形を替えて戻りますが、
気持ちは時間が掛かります。

空は秋です。

Image


どうぞ気持ちを切り替えて、穏やかな日々を
取り戻して、頂きたいものです。

私は今回の台風を、呑気に構えていた大阪人のひとりです。
これを機会に、防災対策の大切さを学びました。

皆様におかれましても
今一度振り返り、 防災対策を考えて見てくださいね。

2018年8月31日 (金)

金魚と一緒に涼しい生活

平成最後の夏、金魚がいる生活がはじまりました。

息子からのたっての願いで、夏祭りで金魚すくいをして、みごと12匹釣りあげました!!

息子は餌やりの世話をするようになり、朝早起きするかと思いきや・・・今日も一番最後に起きてきて、餌やり、自分の着替えに朝食とばたばたの1日が始まっています。

まだ2週間程ですが、元気いっぱいに水槽の中を泳いでいる姿をみていると時間や暑さもわすれて水槽を眺め、金魚がいるのもいいもんだなぁ~と感じていると、知らないうちに金魚に話しかけていたようで、子どもからも「大丈夫?」と不思議がられましたsmile

もうしばらく暑い日が続きますが、金魚と一緒に涼しい生活を過ごします。

2018年7月12日 (木)

趣味って、ありますか?

先日、仲のいい友達のお母様から、趣味の陶芸の作品を頂きました。
庭に置いて飾るお家なのですが、あまりに可愛くて、素晴らしいできばえで、今日は、ぜひ、みなさんに見ていただきたくて投稿しました。



もう、かれこれ、20年以上の腕前です。
ケアマネをしていて、利用者様とお会いする時、趣味をお持ちだと、そるがきっかけでお話しが広がります。また、趣味をデイサービスで再開して、いきいきとした生活を送られる方もいらっしゃいます。
やっぱり、趣味ってあるといいなと思うこの頃です。
趣味、好きな事、みなさん見つかっていますか?

2018年5月25日 (金)

いろんな種のお話し

新緑のさわやかな季節となりましたね。

朝晩は涼しく日中は暑く、服や布団選びに迷う日々です。

先日はるか訪看のMさんから、枇杷のおすそ分けを頂き、子どもたちと家で美味しくいただきました。

その後、子どもの提案で、枇杷の種を植えて育てようということになり、栄養土などを準備しようと計画中です。

大人だけならすぐにゴミ箱に入ってしまう物でも、子どもの目には楽しみに変わるものに変身する気持ちの違いに驚きました!!

なので、新聞紙や、サランラップやトイレットペーパーの芯もおもちゃに変わってしまい、どんどんたまっていくのが・・・・悩みの種でもあり、幸せの種でもあります。

2018年4月30日 (月)

浄水場のツツジが…

家族で浄水場のツツジを見に行きました。
今年は開花が早く、終わりかけていて少し残念(。>0<。)

でも天気は快晴で、新緑の中 とても気持ち良かったです。
自然に感動でした(*^-^)

春は気持ちがいいですね。元気が出てくる気がします!
また仕事 頑張りましょう!!

2018年4月 2日 (月)

** 春 爛漫 **

3月末から桜が一気に満開を迎えましたね。

わたしも有給を頂いていたので、春休み中の娘と狭山池までお花見サイクリングに行ってきました!!

普段は仕事と学校でゆっくり自転車ででかけることもないので、穏やかな時間を過ごすことが出来ました。

息子は友達と公園に遊びに出掛け、親離れをしていく寂しさと頼もしさを感じている、今日このごろですhappy02

2018年3月 1日 (木)

梅の季節到来

2月末にまだ早いかな??と思いながら、梅を見に行ってきました。





まだバラツキがありますが春の訪れを感じました。

2月は逃げる、3月は去る、、
1日1日を大事にしないとあっという間に時が過ぎ去りますね‥

2018年1月28日 (日)

若草山焼き

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古都、奈良に早春を告げる「若草山焼き」が、昨夜奈良市で行われました。

大阪人の私も「春が近づいている」とふと感じました。
が…寒い…

寒いからと言って、じ~っとしていては体が固まり
動きが鈍くなります。

体が固まると転倒リスクも増します。(>_<)⤵
日常生活の中で体を動かす機会を1~2分でも
自分自身に合った運動を、心掛けたいものですね

まだまだ寒い日が続きますので
風邪など引かぬよう
健康管理を心がけて下さいね❗

2017年12月24日 (日)

運動、してますか?

あっという間に、平成29年もあと1週間ほどになりました。みなさんは、どんな1年だったでしょうか?
私は、今年はお正月から高熱を出して寝込んでしまい、フラフラになりながらの初出勤でスタートしました。そして又6月に高熱でゆずのライブにいけず、これはなんとかしなければと、一念発起してそれから、週末にはウオーキング、少しランニングを続けています。最初は、体が重くて重くて、しんどいだけだったのが、今は少し軽く感じるようになってきました。はるかでは、100キロウオーキングやフルマラソンにチャレンジしているスタッフもいて、とても及びませんが、マイペースで続けていきたいです。
みなさん、体調に気をつけていい新年を迎えてくださいね。
私がいつも、運動している近くの公園です。



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